For helt at rense min egen bevidsthedstilstand eller nå et højere bevidsthedsniveau, besluttede jeg for et par dage siden at gennemføre en afgiftning/ændring i kosten. Det var også vigtigt for mig at rense min krop for alle de giftstoffer, der har ophobet sig i min krop i løbet af de sidste par år på grund af en dårlig livsstil. Samtidig var det vigtigt for mig at befri min krop fra al afhængighed og afhængighed, der havde domineret mit eget sind i utallige år, afhængighed, der reducerede min egen vibrationsfrekvens markant. Afvænningen har kørt med fuld fart i 3 dage nu, og det er derfor, jeg melder fra til dig i dag i løbet af min fjerde detox-dag.

Min detox dagbog

Tag 4

Den fjerde dag var forholdsvis rolig i forhold til den tredje dag, som var præget af humørsvingninger. Endnu en gang sov min kæreste og jeg ekstremt længe på grund af en tidligere meget lang nat. Vi var meget trætte, men det skulle blive en hyggelig dag. Solen skinnede og så stod vi op omkring middagstid, helt udmattede fra dagen før, men vi kom ret hurtigt i form igen. Så til morgenmad lavede jeg min havregryn + havremælk, et æble og kanel som sædvanligt. Vi gik derefter en tur i den omkringliggende skov på grund af det smukke vejr. Vi nød stilheden, solen, den klare luft og fik dermed ladet batterierne op til dagens kommende forløb. Da jeg kom hjem lavede jeg en lækker grøntsagspande til os som sædvanlig bestående af svampe, løg, hvidløg, tofu, en kvart chilipeber og forfinede det hele med Himalayasalt, sort peber og forårsløg. Så var der fuldkornsris. En kande te afrundede min afgiftning om aftenen og skyllede mine nyrer igen. Ellers drak jeg vand fra en karaffel, som jeg fik energi til med en bjergkrystal. Den dag var kostomlægningen forholdsvis let for mig, jeg havde næsten ikke lyst til cigaretter, kaffe, energi eller andre energifyldte fødevarer. Ellers lavede vi som sædvanlig vores video sammen til langt ud på natten og gennemførte derefter den fjerde dag med afgiftning.