For et par år siden, faktisk skulle det have været midten af sidste år, publicerede jeg en artikel på en anden side af mig (som ikke længere eksisterer) med en liste over alle de ting, der igen sænker vores egen frekvenstilstand eller endda kan stige. Da den pågældende artikel ikke længere eksisterer og listen el emnet var altid til stede i mit sind, jeg tænkte ved mig selv, at jeg ville tage det hele op igen.
Et par indledende ord
Men først vil jeg gerne give dig et lille indblik i emnet og også pege på nogle vigtige ting. I denne sammenhæng er det vigtigt fra starten at forstå, at en persons hele eksistens er et produkt af deres eget sind. Alt sker på niveau med vores bevidsthedstilstand. Vores bevidsthed, som igen repræsenterer vores komplette kreative udtryk, har en tilsvarende frekvenstilstand. Denne frekvenstilstand omfatter alle aspekter af vores væsen, som vi konstant udtrykker, for eksempel gennem vores karisma. Der er naturligvis en lang række omstændigheder, hvorigennem vi kan opleve en reduktion eller endda en stigning i vores frekvenstilstand. På dette tidspunkt kunne man også tale om forskellige bevidsthedstilstande, som altid er forbundet med en individuel frekvens. Da alting i sidste ende foregår i vores eget sind (ligesom du f.eks. opfatter/bearbejder mine skrevne ord i dig og også alle sansninger kun opleves i dig selv), er vores sind eller vi selv, som spirituelle væsener, for forskellige mennesker Frekvenstilstande og bevidsthedstilstande er ansvarlige. Den følgende liste repræsenterer derfor aspekter, der går hånd i hånd med en sænkning/forhøjelse af vores egen frekvens, men stadig og dette er det vigtige punkt, som kun kan opleves gennem vores sind, hvor alle handlinger/justeringer opstår. På nøjagtig samme måde har de nedenfor nævnte aspekter en helt individuel effekt på hver person.
Sænker vores egen frekvens:
- Hovedårsagen til en sænkning af ens egen frekvenstilstand er normalt altid en disharmonisk mental orientering (tanker - fornemmelser - ideer). Dette inkluderer tanker/følelser af had, vrede, jalousi, grådighed, vrede, grådighed, tristhed, selvtvivl, misundelse, dumhed, domme af enhver art, sladder osv.
- Enhver form for frygt, herunder frygt for tab, frygt for eksistens, frygt for livet, frygt for at blive forladt, frygt for mørke, frygt for sygdom, frygt for sociale kontakter, frygt for fortiden eller fremtiden (manglende mental tilstedeværelse i nutiden) og frygt for afvisning. Dette omfatter ellers også enhver form for neuroser og tvangslidelser, som igen kan spores tilbage til frygt, der er legitimeret i ens eget sind.
- En overaktivitet af eget egoistisk sind (EGO), rent materielt orienteret tænkning/handling, eksklusiv fiksering på penge eller materielle goder, ingen identifikation med egen sjæl/guddommelighed, mangel på selvkærlighed, foragt/foragt for andre mennesker, natur og dyrenes verden, mangler grundlæggende/åndelig viden.
- Andre rigtige "frekvensdræbere" ville være enhver form for afhængighed og sædvanligt misbrug, som forståeligt nok inkluderer tobak, alkohol, stoffer af enhver art, kaffeafhængighed, stofmisbrug (f.eks. regelmæssig brug af smertestillende medicin, antidepressiva, sovemedicin, hormoner og alt andet stoffer), pengeafhængighed, ludomani, som ikke skal undervurderes, forbrugsafhængighed, alle spiseforstyrrelser, afhængighed af usund mad eller tung mad/frosseri, fastfood, slik, dagligvareprodukter, sodavand osv. (dette afsnit omhandler primært til permanent eller regelmæssigt forbrug)
- En ubalanceret søvn/biologisk rytme (går regelmæssigt sent i seng, står for sent op)
- Elektrosmog, inklusive WiFi, mikrobølgestråling (behandlet mad mister sin livlighed), LTE, snart 5G, mobiltelefonstråling (vores personlige kontakt er afgørende her)
- Kaotiske levevilkår, kaotisk levevis, fast ophold i uryddelige/snavsede lokaler, undgåelse af naturlige omgivelser
- Spirituel arrogance eller en generel arrogance, som man viser, stolthed, arrogance, narcissisme, egoisme osv.
- For lidt motion (fx ingen fysisk aktivitet)
- Vedvarende seksuel overstimulering eller seksuel sløvhed fra daglig onani (hos mænd, på grund af tab af energi – ejakulation, – særligt belastende, især i kombination med pornografiforbrug
- Permanent ophold i din egen komfortzone, næsten ingen viljestyrke, lidt selvkontrol
Forøgelse af vores egen frekvens:
- Hovedårsagen til en stigning i ens egen frekvenstilstand er altid en harmonisk mental tilpasning Ansvarlig for dette er normalt tanker/følelser af kærlighed, harmoni, selvkærlighed, glæde, næstekærlighed, omsorg, tillid, medfølelse, barmhjertighed, nåde, overflod , taknemmelighed, lyksalighed, balance og fred.
- En naturlig kost resulterer altid i en stigning i ens egen frekvenstilstand. Dette omfatter størst mulig afkald på animalske proteiner og fedtstoffer (især i form af kød/fisk, da kød indeholder negativ information i form af frygt og død - hormonforurening, ellers indeholder animalske proteiner syredannende aminosyrer, som igen forsure vores cellemiljø - der er gavnlige og utålelige syrer), at forsyningen af levende fødevarer, dvs. mange lægeplanter/urter (helst frisk høstet fra naturlige omgivelser), spirer, tang, grøntsager, frugt, i moderate mængder forskellige nødder, frø, bælgfrugter osv., ferskvand (i ideelt set kildevand eller energirigt vand - muligt gennem tanker, helbredende sten, hellig symbolik - sporet tilbage til Dr. Emoto i dette/sidste århundrede), urtete (friskbrygget urtete og ideelt set nyd i moderate mængder ) og forskellige superfoods (bygggræs, hvedegræs, moringa-bladpulver, gurkemeje, kokosolie og co.).
- Identifikation med egen sjæl eller med egen skabelse/guddommelighed, harmoniske ideer, tro og overbevisning, respekt for naturen og dyrenes verden.
- En afbalanceret og naturlig søvn/biorytme,
- Rum- og atmosfæreharmonisatorer, herunder orgonitter, chembustere, hvirvler af elementer, livets blomst osv.
- Ophold i solen og i naturlige miljøer generelt – Kom i harmoni med de fem elementer, gå barfodet (ionbytning)
- Højfrekvent, behagelig eller beroligende musik & musik i en 432Hz frekvens - koncerttonehøjde (generelt musik, som vi oplever som beroligende)
- Ordnede levevilkår, ordnet levevis, ophold i ryddelige/rene lokaler
- Fysisk aktivitet, gå lange ture, motion generelt, dans, yoga, meditation, træde ud af din komfortzone, overvinde dig selv osv.
- Lev bevidst i nuet eller handle bevidst ud fra nuet.
- Den konsekvente afkald på alle fornøjelser og vanedannende stoffer (jo mere man giver afkald, jo klarere/mere vital føler man sig og jo mere udtalt bliver ens egen viljestyrke).
- Målrettet brug af egen seksualitet (seksuel energi = livsenergi), midlertidig bevidst seksuel afholdenhed (har intet med religiøse dogmer at gøre – det handler om en midlertidig manifestation af egen seksuelle energi, som får en til at føle sig meget mere vital. Seksualitet, at man , til gengæld lever ud med en partner, især når det ledsages af kærlighed og positive følelser, snarere end kedelig rutine - ukærligt
Til sidst vil jeg tilføje, at denne liste naturligvis ikke kan generaliseres, men blot er et resultat af min opfattelse, erfaringer, overbevisninger og overbevisninger. Bortset fra det er der helt sikkert utallige andre aspekter, der kunne nævnes her, det er der ingen tvivl om. I denne forstand forbliv sund, glad og lev et liv i harmoni. 🙂
